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孩子从小到大得最多次数的疾病是什么，肯定是普通感冒。
虽说感冒是小毛病，但动辄发烧、咳嗽，也足够折腾得爸妈身心疲惫。面对儿科门诊的人山人海，无助又无奈的爸妈最常做的事情是什么，肯定是百度搜索……于是衍生出众多偏方，还号称不打针不吃药的治感冒圣方。
那么，这么多的偏方，到底有用还是没用呢，让我们先来看看感冒是什么吧。
这是国外指南UpToDate的
普通感冒是一种急性上呼吸道病毒感染，具有自限性，特征为不同程度的打喷嚏、鼻充血和流鼻涕、咽喉痛、咳嗽、低热、头痛以及不适。
在婴幼儿中，普通感冒的症状通常在疾病的第2-3日达到高峰，然后在10-14日内逐步缓解。有少数儿童，咳嗽可能会持续3-4周。
如果症状加重（如呼吸或吞咽困难、高热）或超过预期持续时间，可能就需要再次评估。
这是国内的专家共识
普通感冒即急性鼻咽炎，是上呼吸道感染的一个最常见类型，也是儿科容易滥用抗菌药物的疾病，其可发生于任何年龄尤其年幼儿，年均每人可达5~7次。
感冒是自限性疾病，所有的治疗及用药都是对症的，让我们再来看看感冒怎么治。
这是国外指南UpToDate的
维持充分补液：维持充分补液有助于稀释分泌物，并舒缓呼吸道黏膜。
摄入温热的流质：如茶、鸡汤对呼吸道黏膜有舒缓作用，可促进鼻腔黏液流出（也可能是由吸入蒸汽所介导），还可松解呼吸道分泌物从而促进其排出。
局部用盐水：改善黏液纤毛清除功能，并引起血管收缩（减充血）。
加湿空气：松解鼻腔分泌物。
对于伴有咳嗽的孩子，建议通过经口补液、摄入温热的流质（如茶、鸡汤）、蜂蜜（大于1岁的儿童）、或者止咳锭剂/硬糖（无误吸风险的儿童）来缓解促成咳嗽的呼吸道刺激。对于6岁以上儿童，止咳锭剂或硬糖可用于为其受刺激的咽喉部产生保护层。
这是国内的专家共识
好了，我们再来看看网上能搜索到的感冒偏方吧。
感冒篇
鸡汤、葱白水、姜汤
这些汤汤水水，都可归类于温热的流质。所以，不管啥东西煮的水，只要是温热的、孩子爱喝的，就都有治感冒的效果，就别再难为孩子，强灌难喝的葱白水、姜汤了。
什么，发汗？你喝点热的白开水同样能冒一身汗。
咳嗽篇
盐水蒸橙子、冰糖炖雪梨、秋梨膏
外国小盆友咳嗽吃什么，来块棒棒糖，是不是让你大跌眼镜。国内医生经常不让咳嗽吃糖，理由是容易生痰，虽说这个理论也不知道怎么来的。
面对相悖的两种观点，我们来拿试验数据说话，国内理论没有研究证据，人家老外却能拿出随机试验的结果来证明。
如此对比，我宁愿给孩子吃块糖，总比吃药好。
虽然，我们以前的老主任说，老外吃完中国的枇杷止咳糖浆，说比蜂蜜止咳效果好。
盐水蒸橙子、冰糖炖雪梨、秋梨膏之类的，多多少少里面都是含有蜂蜜的，对于不需要吃药的咳嗽，与其说偏方治好的，还不如说蜂蜜治好的呢。
为避免肉毒杆菌感染风险，1岁以下孩子禁用蜂蜜.
好了，现在大家明白偏方治感冒的原理是什么了吧，也就知道偏方到底有用还是没用了。更重要的，原理就这一个，何不给孩子选个爱吃的偏方呢？
<hr/>参考文献
[1]陆权,安淑华,艾涛,鲍一笑,陈德晖,陈慧中,陈强,陈星,陈志敏,成焕吉,崔振泽,邓力,董晓艳,房定珠,符州,洪建国,李昌祟,李增清,刘传合,刘恩梅,刘瀚旻,农光民,陆敏,鲁继荣,毛萌,申昆玲,尚云晓,王立波,王垒,万莉雅,闫晓莉,殷勇,赵德育,赵顺英,张剑白,郑跃杰,邹映雪,周忠蜀.中国儿童普通感冒规范诊治专家共识(2013年)[J].中国实用儿科杂志,2013,28(09):680-686.
[2]程琪,尚云晓.儿童普通感冒药物治疗中的问题及规范[J].中国实用儿科杂志,2020,35(03):206-209.
[3] UpToDate，儿童普通感冒：治疗和预防。 |
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发表于 2022-9-20 10:25:02