每位家长都害怕的高热惊厥，孩子反复生病，越养越小，教你 ...

李洲

高热惊厥是儿科常见病，夏季一到门诊高热的孩子不少，很多家长也在微信群里问孩子高热相关的问题：
• 孩子为什么会高热惊厥？
• 有什么危害？会影响智力吗？
• 发生时该如何处理？
• 能不能提前预防？
• ……
高热惊厥，又叫热性惊厥，初次多发作于5岁以下的孩子，发热所诱发的惊厥。
高热惊厥的主要表现是发热，孩子体温急速上升到38℃以上；手脚僵硬抽动或全身出现肌肉抽搐现象，意识丧失，呼唤也没有反应；两眼斜视、翻白眼，并紧咬牙关。


孩子为什么会高热惊厥？
孩子出现高热惊厥的原因有很多种：

1、家族遗传因素
如果家族里曾经有人热性惊厥，发作比较多，就要注意了，这样孩子在发热的时候发生惊厥的风险就比较大。

2、孩子大脑皮层发育不完善
孩子的大脑皮层的发育不完善，对热的阈值偏低，所以一旦有一点发烧，就容易导致大脑皮层细胞的异常放电，刺激平滑肌的收缩，出现热性惊厥。



高热惊厥会影响智力吗？
6个月-5岁的孩子是高热惊厥的高危人群，其中9-18个月是高峰年龄。有些家长尤其是家中长辈担心，孩子发高烧会烧坏脑子，影响智力。
大部分高热惊厥不会给孩子造成严重伤害。中医认为，发烧是孩子身体正邪相争的结果，适度发烧对孩子是好事，可以增强身体抵抗力。
但如果孩子24小时内多次复发高热惊厥，持续时间长，癫痫的发生率就越高，孩子脑损伤的危险越大，可能影响智力。
因此，当孩子高热惊厥的时候，要及时就医，交给专业的医生来判断病情和治疗。



孩子如果高热惊厥怎么办？
孩子高热惊厥，最关键还是先退烧。第一时间去医院就诊，在去医院之前，可以先做一些应急措施，尤其是要避免错误的急救方法。

✔ 首先，家长一定不要惊慌，让自己保持镇定！
孩子惊厥时，家长看到手脚抽搐等症状时，最容易惊慌失措，这个时候可能忙中出错，反而害了孩子，因此当孩子高热惊厥时，家长先让自己冷静下来！
✔ 让孩子保持呼吸道通畅。
把孩子放在地板上或者床上，移开障碍物，解开衣领，及时清除口鼻及咽部分泌物，防止孩子的呕吐物堵塞呼吸道，造成窒息。
✔ 惊厥时长超5分钟要立马就医。
孩子发生高热惊厥，一般3-5分钟就会停止，如果超过5分钟孩子症状还没减轻，要马上送医，时间越长，严重程度就越高。

✔ 在医生的指导下合理用药。
对于单次发烧抽筋，并且有惊厥史的孩子，可以在发烧的病程中，用羚羊角颗粒预防惊厥。对于反复抽搐多次的孩子，担心一发烧就有抽搐，可以用西药苯巴比妥。但是注意一定要在专业医生的指导下用药。

✔ 小儿推拿辅助急救。
这个时候还可以配合一些按摩手法来进行急救。孩子出现热性惊厥，不是掐人中，而是要掐老龙、捣小天心。

✘ 千万不要随意使用土方法！
有些家长怕孩子舌头被咬伤，会用抠喉、将手指放入孩子嘴里等方法，这些方法并没有效果，严重甚至可能威胁生命。





如何预防孩子高热惊厥？
《黄帝内经》中说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。这是中医重要的“治未病”理念，不但要治病，更要防病，在孩子生病前就有预防意识，才能让孩子少生病、不生病！

1、预防感冒等引起发热的疾病
孩子是稚阴稚阳之体，容易感受外邪，尤其是夏季室内开着空调温度低，外面气温又很高，一冷一热，孩子容易生病发烧，注意预防孩子感染发热的疾病。

2、关注孩子体温，高热时积极退烧
孩子体温变化，对惊厥的影响较大，体温升高越快惊厥发生的可能性越大，孩子体温超过38℃的应采取降温措施，除了药物降温相比，还可以辅助物理降温，比如小儿推拿推拿等手法，使孩子体温尽快降低，避免引起惊厥。有过惊厥史的孩子，家长就要特别重视。

3、健脾养胃，提高抵抗力是根本方法
中医认为，四季脾旺不受邪，也就是说脾胃功能强的孩子抵抗力强，不容易生病。孩子脾常不足，加上现在很多家长喂养方式不当，脾胃就更加不足，因此脾虚的孩子老是动不动就生病。

家长要养护好孩子的脾胃，孩子脾胃运行得当，能够给身体源源不断提供能量，自然有足够的抵抗力战胜外邪，不生病。



方法正确，育儿事半功倍

以前给小孩吃得太多吃得太杂太凉，把脾胃给伤到了。方法错得太离谱，所做的一切反倒成了孩子生病的“罪魁祸首”。把一个本身强健的小孩折腾得病怏怏，也让一家人总是活在焦虑之中，小孩子更是失去了很多童年的乐趣。少做、不做还好过做，这个对我的打击真的非常大。这是一个宝妈的肺腑之言。

学习杏林中医大讲堂的小儿推拿课程的育儿知识、育儿哺食后总结了以下几点：

一、注重消化排第一

注重消化，许教授已经强调过很多很多次了，最简单的方法就是“孩子不想吃的时候不理他”。需要注意的是，天天助消化，孩子的体质也不会强健。所以必须先判断消化（公众号回复“10秒”可以查看方法），发现孩子积食了就及时助消化和素食，而不是长期助消化和素食。三星汤、四星汤、五星汤，还有保济口服液、四磨汤口服液这些都是我常备的。

二、其次是健脾胃

脾胃是后天之本，身体的一切运化都需要脾胃的参与，脾胃功能差，孩子的体质肯定不会强健。日常饮食吃太多、太杂、太寒，加上打点滴、滥用抗生素，都在日积月累地伤害小孩子的脾胃。所以在消化好的时候就要及时健脾，我经常煲白术佛手汤、太子参水、陈皮水给小孩子喝。

三、对小孩子情志的养护

就像大人在热恋期淋雨一般没事，失恋的时候淋到雨就很容易生病感冒，可见心情对一个人身体的影响是非常大的。小孩子也一样，一开心了身体一些不通的地方有时自然而然就通了，而情绪不好的时候气就凝滞住了。

做到这一点其实很难，我也在继续修习中。俗话说：关心则乱。我对女儿就这样，她一生病，很多东西就不敢给她吃，可往往越不给她就越想吃，有时免不了会吼骂，这样一来她心情不好一哭闹，反倒加重病情，更难好了，形成恶性循环。当妈的真的要调整好自己的心态，不要孩子一生病就焦虑着急。

四、“生命在于运动”

坚持运动，有助于小孩子的消化和长高。不过要注意适当引导，兼顾小孩子的情志，不要强迫，以免顾此失彼。

体质差的孩子不适宜高强度的运动，所以我固定每天下午五点陪小孩子做八段锦，然后慢跑十五分钟，已经坚持半年多了；我们还特意买了台跑步机，以备下雨天在家里也能锻炼；周末的时候就去爬爬山，呼吸新鲜的空气，认识野外的花花草草。主要就是为了让小孩子养成运动的习惯。



五、保证充足的睡眠

我们坚持每天最迟晚上九点上床，然后讲一两个故事，在九点半前入睡。像教授说的：睡眠就像是把车开进加油站，而不是把车开进停车场。在睡眠的时候身体是会自我修复的，一些小病痛在身体得到充足的休息之后就会自行好了。在不知道应该怎样帮助孩子改善体质的话，就让孩子每天早点睡觉吧。

六、最后一点，泡脚

泡脚好处多多，易学医学的文章多次涉及。我们平时至少一周一次温水泡脚，偶尔会煮艾草水、生姜水。特别是刚受寒的时候用生姜水泡脚让小孩出下汗，可以很快止住喷嚏和鼻涕，就不会轻易发展为感冒发烧了。


逐本舍末，用心坚持
调理身体这件事，最重要的是方法要对，并且要坚持。养生的方法有很多，因为不同地区、家庭、孩子的情况都会有些不同，家长还是要多观察，多学习多做记录，找到适合自己小孩子的方法，不要盲目迷信权威，更不要相信各种偏方。
养小孩子不能随便给药吃随便进补，通过饮食睡眠运动这些方面来改善体质，副作用是最小的。这样细水长流坚持下来，肯定会有所改变。体质好，抵抗力就好，也就不会动不动就生病了，而原本身体的一些慢性病也会慢慢转好了。
愿我们的小孩子都能快乐健康地成长！
文章转自微信公众号-易学医学-

真情相约

求助，小孩脾胃差，易生病，求调理方子。

疼迅的大爷

同求

万子

这么强,支持楼主，佩服