正确选购口罩比抢到口罩更重要

不忘之爱

因为新型冠状病毒的原因，口罩成了全国乃至世界的超级畅销品。但因为供不应求，人心惶惶。

• 普通人该如何使用口罩？
  

记住下面这3个如果：
1.如果你自己在家不接触外人：可以不戴口罩。
2.如果你出门（公共场所，使用公众交通工具）会遇到其他人：最好使用口罩。
3.如果你出现了症状，那么口罩就要一直戴着，保护他人！

• 海绵口罩？棉布口罩可以用吗？
  

适合花粉或者粉尘，戴起来也比较舒适，但是不适合当下的场合使用。所以优先推荐：医用外科口罩！

• 记得洗手很重要！
  

除了口罩之外，勤洗手非常重要！家中也要常消毒！如果可以，随身携带免洗洗手液是一种不错的手段。


现在我们知道口罩大概有这么几个：医用N95、普通N95或KN90、KF94、医用外科口罩、医用防护口罩（普通一次性医用口罩）、棉布/纱布/活性炭口罩。
今天就针对市面上最热门的KF94和N95来给大家好好讲讲。
首先来认识一下标准

• 标准定义
  

对比：二者标准不同，美国数据来源于美国国家职业安全卫生研究所（NIOSH）韩国数据参考其食品药品管理局（MFDS）
N95：美国标准，指口罩对于直径在0.3μm的非油性颗粒物过滤大于95%，中国是KN95，参考标准一样。
KF94：韩国标准，指口罩对于平均直径0.4μm的颗粒物过滤率大于94%。

• 防护力
  

KF94：能够至少过滤掉94%的直径为0.4μm颗粒物，且油性和非油性颗粒物都可以达到同一级别。防喷溅能力和细菌过滤能力未作要求。
N95：能够至少过滤掉95%的直径为0.075μm颗粒物，仅限非油性颗粒物。防喷溅能力和细菌过滤能力也未作要求。
同样是N95和KN95，有分为民用和医用，两者有很大的区别，医院接受捐赠的是医用N95不接受民用N95，对于普通民众来说很难买也用不着，所以在这里就不展开了。
N95优点是贴合度和密闭性较好，但是民用N95更多偏重于防护花粉和雾霾颗粒，对于病毒飞沫的传播没有做硬性的要求，无论民用的N95还是KF94，都没有那么专业。
N95，KN95和KF94对普通民众意义并不大，医用防护口罩N95在没有污染的情况下可以用两天，医用外科口罩最好4个小时就更换，一次性使用。


现在都这样了，能买到什么就用什么吧！


阻挡病毒传播，主要是抵挡飞沫，什么叫做飞沫，就是含有病毒的唾液，所以口罩外层的疏水层其实就能起到一定的阻挡作用。所以有吸水作用的棉质口罩和纱布口罩直接出局。
如果！

你不是前线的医生或者天天出入医院，在公众场合工作，那么普通医用外科口罩，或者一次性医用口罩也可以应付日常的活动需求。
如果！
你买不到高等级的防护口罩，表面含有疏水层的口罩戴两层也是足够的。
但是这些口罩都是一次性使用，为什么要勤更换，就是飞沫其实就是水，水分蒸发了以后病毒很难说会不会穿透，所以这类需要4个小时左右就更换。
来看看口罩们的使用执行标准


医用外科口罩使用三层结构，能够很好的避免滤过，但是如何使用也非常重要！



       （图片来源于网络）

如何取下口罩也是有讲究的，不要接触口罩外侧面，包好，然后统一处理。
操作方法：

1.抓住系带取下
2.向外侧折叠口罩
3.用系带捆好
4.专处回收

• 不用只买N95口罩
  

一般来说选择医用外科口罩就足够，因为口罩的作用是把携带病原体的飞沫隔离在口罩之外，避免吸入口鼻，而医用外科口罩表层的疏水层就可以做到这一点，并不是非得抢购N95级别口罩，但如果需要出入医院或与病人直接接触，那就最好佩戴N95级别口罩。

• 医用口罩4小时换一次
  

一次性医用口罩4小时更换一次，N95级别口罩6-8小时更换一次；普通口罩最好佩戴两层。

• 带呼吸阀的n95/kn95口罩能用吗？
  

首选不带呼吸阀的，其次带呼吸阀。

• 怎么看我买的口罩是不是三无产品？
  

对于医用外科口罩，登录国家药品监督管理局官网（http://www.nmpa.gov.cn），输入医疗器械注册证编号查询，有备案就可以了。

• 感冒时口罩有颜色的一面朝外，没感冒反过来戴？
  

谣言！无论是否感冒都应该正确佩戴口罩！

• 口罩要一次性使用吗？
  

几个小时之后防护能力就下降了，最好不要反复使用，普通人的口罩不必随时更换，可以根据级别程度，使用不同时长。

• 误区一：饮高度酒可对抗病毒
  

浓度75度的医用酒精，对日常生活接触的地方进行杀菌消毒是有用的，但喝进身体的高度酒只会被新陈代谢，不能作用于病毒！

• 误区二：家里每天要用84消毒
  

84消毒液不适合家用，主要成分是次氯酸钠，具有很强的氧化性，使用不当，容易造成人体中毒和胎儿畸形！家用消毒可选用滴露/来苏水等，将它们溶于水中，但也要注意科学使用。

• 误区三：多喝60摄氏度热水可杀毒
  

新冠病毒置于56度的环境下30分钟便会死亡，但人喝水后，水会进入消化道而不是呼吸道，并不能帮助杀灭新冠病毒！热水只会让人烫伤！

• 误区四：阿司匹林能对抗新冠病毒
  

阿司匹林是经典老药，广泛应用于心血管疾病的预防，这次的新型肺炎不归它管！

• 误区五：N95口罩用吹风机吹或用酒精消毒可重复使用
  

一般而言，口罩都是一次性用品，用吹风机或酒精消毒都可能造成变形和过滤纤维损坏，破坏口罩的防护效果，不建议重复使用！

• 误区六：风油精能抑制病毒
  

风油精的主要成分包括：薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、丁香酚等，没有一个是可抑制病毒感染的，其中水杨酸甲酯有一定的毒性，口服的话还可能引起中毒！

最后我来简单总结一下：不造谣，不信谣，不传谣，一切以官方发布的信息为准！其实最有效的防护手段：是自我隔离，切断传播的可能性。

把这篇文章分享给朋友家人吧，希望大家健康平安️


写在最后：
无论任何的皮肤问题（祛痘/祛斑/美白/敏感肌），小张侃其宗旨其实就是研究：解决皮肤问题！
你品，你细品！我所有的平台的文字，目的只有：解决皮肤问题
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