牢记6个丰胸数字，小胸轻松变大胸！

花魁

丰胸，路漫漫其修远兮~
多少姐妹为此尝试各种办法却久久不见效果
其实只要找对了方法，就会事半功倍


以下6个数字
就是通往大胸的钥匙
姐妹们可要记牢哦

1-1分钟贴针灸
           只需要每天早上贴一贴，6-8小时揭下，就能达到丰胸的效果啦。
           贴针灸丰胸是通过调理人体内部气血，让乳腺得到充足营养，促进乳房发育和生长..
           根据中医原理,按摩针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,激活乳腺细胞,促进乳房发育.同时把血液引流到胸部,给乳腺营养,以达丰胸功效.


2-2种丰胸运动
要丰胸，运动来帮忙。虽然运动不能让胸部脂肪组织增多，但胸肌运动过后可以让胸部更加挺拔，视觉上产生胸大了的效果。

①椅上挺胸
伏案工作完，双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。

②床上蛙泳
睡觉前，俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。


3-按压3大穴位

人体有三个穴位对乳房发育有重要作用，它们是：膻中穴、乳根穴和天溪穴。每次按压5秒，一次进行五六个回合，再搭配精油，可以帮助丰胸。

膻中穴

胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。

乳根穴

双乳中心点向下，乳房根部的正下方处，一边一个。

天溪穴

位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处（第四五肋间）即是天溪穴。


4-喝4物汤
四物汤是一道传统药膳，药方最早出现在唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》中，是中医补血、养血的经典药膳。女性早晚空腹饮用，不但补血、调血、美颜，还有一定的丰胸效果。

材料
当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

做法
这份药材可连续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。

用法
早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。


5-每天按摩5分钟

按摩能塑造美丽乳房，单靠按摩虽然无法令胸部增大，但能使胸部皮肤紧致有弹性，胸形也会变得好看。

按摩手法

a. 从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

b. 从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

c. 两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。


6-每月10天黄金期

从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期。

因为在这10天当中影响胸部丰满的激素分泌量远远超过其他时间，这也正是使用各种丰胸方法让乳房增大的最佳时机，搭配贴针灸效果翻倍哦~