3款食疗方可治疗冬季咳嗽不止

轻轻吹着走

　　冬季吃这3款食疗方能止咳　　一、糖水冲鸡蛋　　材料：鸡蛋、白糖（红糖）、生姜。　　做法：鸡蛋打进碗中，用筷子或者搅拌器打散备用；生姜洗净之后切一小块榨汁备用；另取一碗放进白糖或者红糖加沸水迅速搅拌均匀，然后趁热冲进蛋碗中，此时也可以将提前准备好的生姜汁倒入碗中，搅拌一下饮用即可。　　功效：可治疗因为受寒而引起的就可不愈。　　二、芝麻冰糖水　　材料：芝麻、冰糖。　　做法：生芝麻压碎，大块冰糖敲成小块，芝麻碎与冰糖块放在碗中，用开水冲化开即可饮用。　　功效：夜里如果出现咳嗽加重、干咳不止的情况，可以用这道药膳来止咳生津。　　三、萝卜葱白饮　　材料：白萝卜、葱白、生姜。　　做法：白萝卜洗净之后切块，先加清水煮开，然后把葱白、生姜一起放进去同煮，煮开即可饮用。　　功效：冬季咳嗽还畏寒的朋友可多喝萝卜葱白饮，萝卜有止咳化痰的功效，葱白则能祛寒，两者相配功效更佳。　　冬季咳嗽吃什么好　　雪梨　　雪梨有润肺润燥的作用，是秋冬两季备受人们喜爱的水果，中医认为，雪梨还有治疗干咳、久咳的功效，对于上呼吸道感染的病患也有不错的治病疗效。　　金橘　　当你出现咳嗽不止，而且口舌无味的时候可以吃点金橘来改善病情，金橘能理气止咳，患有支气管炎的朋友也可以吃金橘来促进病情恢复。　　橄榄　　很多朋友对橄榄并不了解，其实橄榄非常适合在冬季食用，橄榄炖肉汤是不错的清补药膳，而且橄榄还能缓解咽喉疼痛、干咳哦。　　冬瓜　　虽然冬季比较难买到冬瓜，但是中医认为冬瓜能治疗气喘，常食能润肺消咳，是不错的止咳良药。　　芹菜　　芹菜有清热平肝的作用，不过专家表示芹菜也能止咳。在《食物疗法》里有记载，用芹菜洗净之后榨汁，然后加热之后用食盐调味饮用可以治疗百日咳。　　以上就是有关治

故事仍在南海

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